Очень доходчиво расскажут а самое. Сочинение на тему опыт - самый лучший учитель

Как хорошо звучит слово «Здравствуйте»! Особенно сильно это начинаешь осознавать, когда проходишь обучение методу «Третье дыхание»! Человек может осознать, что такое здоровье, только тогда, когда он начинает активно за него бороться.

Занимаясь своей лечебной практикой, я не перестаю удивляться, насколько здоровые от рождения люди не ценят того, что ОНИ ЗДОРОВЫ!! Воистину, что имеем, не храним, потерявши — плачем! Хочу рассказать Вам очень интересный случай из моей практики по применению метода «Третье дыхание»!

Один мой коллега, работающий вместе со мной в клинике, безуспешно пытался избавиться от остаточных явлений острого бронхита. Здоровый от рождения человек, из казачьего рода, он вообще не представлял, что такое болеть. Других лечил, а как самому болеть — представления не имел. Бронхит имел затяжное течение, кашель изводил его, не давал спать по ночам. Прошел один курс антибактериальной терапии — безуспешно; все откашливающие средства, физиотерапия, массаж эффекта не давали. Мокрота не отходила, в лёгких, при аускультации — множество сухих свистящих хрипов. Ни дать ни взять как при бронхиальной астме! Я ему посоветовал начать заниматься по методу «Третье дыхание». Он подробно у меня всё выспросил — как заниматься, сколько по времени и т. д. Я, конечно, ему всё рассказал, даже показал. Отметив при этом, что время выдоха и общее время занятий должно наращиваться постепенно. Выдох — с 10-15 секунд, а общее время занятий первые две недели не должно превышать за сеанс 5 минут. Он всё внимательно выслушал и стал практиковать. На третий день занятий у него стала интенсивно отходить мокрота, кашель стал уменьшаться. Через неделю занятий его бронхит успешно разрешился. Кашель прекратился, хрипы в легких не прослушивались — наступило выздоровление!! Он продолжал заниматься. Где-то через десять дней после начала занятий он пришёл на работу с красными глазами и головной болью. Я спрашиваю его: что, за компьютером пересидел? Он говорит: нет, позанимался на тренажёре больше, чем надо!! Оказывается, почувствовав себя здоровым, как раньше, он решил, что 5 минут для него слишком мало, и увеличил общее время занятий до 30 минут!! Я ему говорю: «Гена, я же тебя предупреждал, что нельзя так много сразу заниматься! Я же тебе даже из своего личного опыта пример привёл, к чему может привести передозировка в режиме тренировок!!» Он отвечает: «Ну, видимо, пока своим собственным лбом о стену не ударишься, шишку не набьёшь, не поймёшь!! ОПЫТ — ЛУЧШИЙ УЧИТЕЛЬ! БЕРЁТ, ГАД, ДОРОГО, НО ЗАТО И ОБЪЯСНЯЕТ ДОХОДЧИВО!!» Вот такой интересный случай у меня приключился. Я же, когда начинал заниматься, тоже пробовал увеличить время занятий и позанимался не 5, а 15 минут. Я подумал, что имея за плечами многолетний опыт занятий йогой, китайским цигуном, я могу позволить себе позаниматься больше по времени. Кстати, первые занятия я не смог выдохнуть по времени больше 15 секунд!! Это, кстати, меня очень заинтриговало!! Как это я, после многолетних занятий другими дыхательными техниками, не могу без одышки выдохнуть через тренажёр 15 секунд!! Так вот, я выдержал 15-минутное занятие вечером, а утром встал с ощущением, что в грудной клетке всё болит, как болят мышцы после физической нагрузки. Ощущение было такое, что болели внутренние мышцы бронхов. Вот здесь я понял, почему надо постепенно наращивать время дыхания на тренажёре!! Нагрузка на бронхи, на их гладкую мускулатуру при занятиях по методу «Третье дыхание» очень мощная и может даже вызвать дискомфортные явления в дыхательных мышцах грудной клетки. Может быть, мой опыт позволит начинающим избежать тех же ошибок, что сделал когда-то я.

Андрей Зиновьев

История № 2:

Уважаемая Галина! Мне регулярно приходят рассылки о методе «Третье дыхание». Очень Вам благодарен. Они постоянно держат меня в курсе всех новостей по этому уникальному методу для обретения здоровья и долголетия. Сам занимаюсь около года, Недавно начал осваивать второе упражнение по этой методике. Ранее занимался вместе с сыном, когда лечили его от атопической формы тяжёлой бронхиальной астмы. Выбор пал именно на этот метод, потому что только он позволяет проконтролировать на слух, правильно или неправильно дышит ребёнок. Метод Бутейко, к слову сказать, такой возможности не даёт. Сына вытащили буквально с того света, я считаю, только за счёт занятий по методу «Третье дыхание». Через год занятий это отразилось и на рентгенограммах лёгких, и на результатах спирографии. А самочувствие сына стало улучшаться уже через месяц ежедневных занятий. Тогда мне не было и сорока лет.

Сейчас мне за пятьдесят. Когда сыну стало легче, я перестал заниматься, хотя тогда уже успешно освоил первое упражнение и перешёл к освоению второго. Изменился ритм работы, и частые командировки не позволяли уже систематически заниматься. По своей основной работе я уролог, и у меня было несколько случаев, когда мои пациенты, занимаясь по методу «Третье дыхание», избавлялись от аденомы простаты, хронического простатита и других опасных заболеваний. Причём я это контролировал сам при УЗИ-исследованиях. Вот, когда мне исполнилось 50, я решил возобновить мои занятия анаэробным дыханием, чтобы избежать возрастных изменений в своём организме. Надо сказать, с возрастом мне стали сложнее даваться эти упражнения. Если в сорок лет я освоил первое упражнение за три месяца, то сейчас у меня ушёл почти год на это! Очень благодарен автору изобретения, которое я без преувеличения могу назвать «Изобретением 20 века» в области медицины, и Вам за продвижение этого метода в жизнь! Всемерно стараюсь пропагандировать эту методику своим пациентам. Многие после бесед со мною начинают заниматься. Правда, далеко не все доводят это до логического завершения. С уважением и пожеланиями успеха.

Врач-уролог Андрей Зиновьев

Иван Охлобыстин

Говорят, когда перестаёшь ждать человека, он возвращается.

Женщину нужно любить, как кошку: ласкать, баловать, кормить и радоваться, что домой пришла...

Ну как можно не любить эти маленькие комочки счастья?)

Четыре тигра. Позируют: альбинос, белый, золотой и бенгальский.

Женщина - это цветок, который распускается во всей красе только в руках заботливого и внимательного мужчины.

Интернет не сближает. Это скопление одиночества. Мы вроде вместе, но каждый один. Иллюзия общения, иллюзия дружбы, иллюзия жизни.

А у вас тоже была такая))

Такой котейка милый...так его жалко...

Вот он - край земли...)))

Самая большая ошибка в отношениях - это думать, что если человек тебя любит, то он никуда не денется...

В начале, когда люди только начинают узнавать друг друга, в отношениях присутствует уважение, нежность каждый старается не показывать свои недостатки...
А потом всё уходит... на место приходит эгоизм, когда человек настолько расслабляется, что уже не следит за своими словами, поступками, всю злость, плохое настроение, эмоции срывает на близких...
Кажется, да ладно, куда он от меня денется… Исчезло внимание, забота, приятные мелочи и не мудрено, что скоро исчезнет и любимый человек…Если недостаёт теплоты, мы вынуждены искать их рядом с другими людьми... не допускайте этого...
Берегите, тех кто рядом... Судьба предоставляет таких людей лишь раз.

Со временем, устаёшь тянуться к людям, которые не делают ни шагу к тебе на встречу.

Как важно знать, что в мире есть мужчина,

который любит, хочет, знает лишь тебяИ что в нем - смысл, в нем суть, и в нем причина,
Отдать всю-всю, до капельки себя.

Как важно знать, что все его молитвы - о том,
чтоб ты жила счастливей, лучше всех.
Что он прощает все твои обиды,
и радуется он за твой успех
Как нужен он, когда тебе не спится,
когда болит внутри тебя душаОн терпит все, хотя, бывает, злится.
Но все равно к тебе одной спеша.

Как важно знать, что он тебя лелеет,
что все твои проблемы разрешитИ так, как он, никто не пожалеет.
И сердцем он к твоей душе спешит!

И ничто души не потревожит,

И ничто ее не бросит в дрожь, -
Кто любил, уж тот любить не может,
Кто сгорел, того не подожжешь. В жизни каждого человека происходят события, которые учат его важным истинам. Самый ценный подарок, полученный от жизни, а вместе с тем важнейшее из обстоятельств, формирующих человека, - это опыт. Как говорил Т. Карлейль, «опыт – самый лучший учитель, только плата за учение слишком велика». Так ли это? Попробую разобраться и понять смысл высказывания, опираясь на произведения русских и зарубежных классиков.

Известно, что опыт человек приобретает, находясь в поисках самого себя и смысла жизни, проходя через многие испытания. Таким человеком был герой романа Л. Толстого «Война и мир» Пьер Безухов. Это герой ищущий, мучающийся, страдающий. Для него характерны неуспокоенность души, желание быть полезным, нужным, любимым. Но его непосредственная, тонко чувствующая, легко возбудимая натура нередко подводит его. Вначале под влиянием молодости и окружающей обстановки он совершает много ошибок: ведет бесшабашную жизнь, позволяет Курагину обобрать себя, женится на легкомысленной красавице Элен, которая впоследствии предает его. Пьер разочаровывается в жизни. В этот критический момент он попадает в масонское братство, терпит неудачу после попытки помочь Родине, посещает Бородинское сражение, где видит все ужасы войны, попадает в плен и знакомится с представителем народных масс – Платоном Каратаевым. Но эти испытания – бесценный опыт для героя романа, ведь только после этого он понимает необходимость борьбы. Безусловно, плата за такой опыт очень велика, и из всех героев толстовского романа Пьер настрадался больше всех. Но, пройдя через все лишения, он наконец понял, что историю творит самая могущественная сила в мире – народ, набрался крестьянской мудрости, научился любить и обрел семейное счастье с Наташей Ростовой.

В произведениях зарубежных классиков можно также увидеть героев с богатым жизненным опытом. Например, Клайд из «Американской трагедии» Т. Драйзера. Будучи молодым и неопытным, он веселится с фальшивыми друзьями, отдает предпочтение красавице-кокетке, которую не волнует ничего, кроме модных вещей и собственной внешности. Также молодой человек мечтает если не о роскошной, то о сытой и безбедной жизни. Он знакомится с богатыми девушками, но обстоятельства складываются так, что его любовницей становится юная Роберта, и она вскоре беременнеет. Клайд не захотел жениться, ведь это помешало бы его карьере. Он решает убить девушку и вскоре попадает под суд. Только находясь в тюрьме, Клайд понимает, насколько этот жизненный урок важен для него. Он понимает, что приобрел жизненный опыт, повзрослел морально и задумался о смысле жизни. Но жизненный опыт пришел к молодому человеку ценой жизни убитой им женщины, и Клайду грозит смертный приговор. Автор произведения показал, как безответственность, беспечность и погоня за «американской мечтой» могут привести к плачевным последствиям.

В заключение хотелось бы сказать, что жизненный опыт – действительно самый лучший учитель, ведь только он может указать на ошибки, которые не стоит повторять. Но порой жизненный опыт достается нам очень дорого. Недаром мыслители говорят: «Если бы опыт можно было продать по себестоимости, мы бы стали миллионерами».

1. Самое тяжелое в жизни - это синий кит, все остальное пустяки!
2. Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
3. Когда ваши дела идут плохо - не ходите с ними.
4. Время, потерянное с удовольствием, не считается потерянным.
5. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается - задавите его своим позитивом.
6. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.
7. Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.

2. Когда ваши дела идут плохо - просто не ходите с ними.
3. Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
4. Если ошибку можно исправить - значит ты еще не ошибся.
5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.
6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.
7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается - задавите его своим позитивом.
8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.
9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую!
11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.
12. Самый лучший день - это сегодня!

1. Не забывайте выбрасывать мусор... из ведра... из головы... из жизни.!
2. Когда ваши дела идут плохо - просто не ходите с ними.
3. Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
4. Если ошибку можно исправить – значит ты еще не ошибся.
5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.
6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.
7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается - задавите его своим позитивом.
8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.
9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую!
11.Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.
12. Самый лучший день - это сегодня!

1. Не забывайте выбрасывать мусор... из ведра... из головы... из жизни.!
2. Когда ваши дела идут плохо - просто не ходите с ними.
3. Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
4. Если ошибку можно исправить – значит, ты еще не ошибся.
5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.
6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.
7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается - задавите его своим позитивом.
8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.
9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую!
11.Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.
12. Самый лучший день - это сегодня!

1. Не забывайте выбрасывать мусор... из ведра... из головы... из жизни!
2. Когда ваши дела идут плохо - просто не ходите с ними.
3. Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
4. Если ошибку можно исправить – значит ты еще не ошибся.
5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.
6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.
7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается - задавите его своим позитивом.
8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.
9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую!
11.Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.
12. Самый лучший день - это сегодня!

Если это уже где-то было - не обессудьте!

Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

Красота тела может привлечь, но лишь красота души сможет удержать.

Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните – есть еще самолеты и яхты.

Не всегда просит прощения тот, кто виноват. Просит прощения тот, кто дорожит отношениями.

Мужчина в жизни никогда не должен жаловаться на две вещи: на жену и на машину – сам выбирал.

Все всегда заканчивается хорошо. Если все закончилось плохо, значит это еще не конец.

Бриллиант, упавший в грязь, все равно бриллиант, а пыль поднявшаяся до небес, так и остается пылью.

Часто самое откровенное мы говорим в шутку, чтобы никто не понял, что это правда.

По поступкам видно как тебя ценят, по звонкам – как нуждаются в тебе, и только со временем видно – кому ты дорог.

Господи, дай мне силы изменить то, что я могу, дай мне мужества принять то, что я не в силах изменить, и дай мне мудрости отличить одно от другого.
Как часто в жизни ошибаясь, теряем тех, кем дорожим.
Чужим понравиться стараясь, порой от ближнего бежим.
Возносим тех, кто нас не стоит, а самых верных предаем.
Кто нас так любит, обижаем, и сами извинений ждем.

"У него нет шансов" – громко заявили обстоятельства. "Он неудачник" – крикнули люди. "У него всё получится" – тихо сказал Бог.

Человек никогда не сумеет объяснить за что он любит, если он действительно любит.

Смотрите вперед с надеждой, назад с благодарностью, вверх с верой, по сторонам с любовью.

Запомни эту простую фразу: – всё будет, но не сразу.

Ты ничего не добьешься в жизни, если будешь прикладывать усилия только в те дни, когда тебе хорошо.

Судьба – это не дело случая, а результат выбора; судьбу не ожидают, ее создают.

Для того чтобы выспаться, нужно ложиться спать не в тот день, когда нужно вставать.

Единственный человек, с которым ты должен сравнивать себя, это ты в прошлом. И единственный человек, лучше которого ты должен быть, это ты сейчас.

Ждать – мучительно. Забывать – больно. Но худшее из страданий – не знать, какое решение принять.

Представьте себе, какая была бы тишина, если бы люди говорили только то, что знают.

Острый психоз - Вы говорите с котом.
__Острый галлюцинаторный психоз - Вы говорите с несуществующем котом.
__Паранойя - Вы боитесь сболтнуть лишнего при коте.
__Шизофрения - кот говорит внутри Вас. __Неврастения - Вы убеждены, что кот Вас игнорирует, и Вам это кажется совершенно невыносимым.
__Маниакально-депрессивный психоз - Вы уверены, что кот Вас не ценит, и должен понести за это жесточайшее наказание.