Счастливые и успешные люди. Я успешный и счастливый человек
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Многие уверены, что существует один верный путь, который сделает вас счастливым и богатым. Но это не так. И Джеймс Альтушер - американский предприниматель, хедж-фонд-менеджер, писатель и видеоблогер - подтверждает эту мысль. Он общался с многими состоятельными людьми и считает, что у каждого свой путь к успеху , но есть привычки, которые помогут приблизиться к этому правильному пути.
Мы в сайт решили рассказать о 20 привычках или советах, которые, по мнению Альтушера, помогут вам быть успешнее, богаче и счастливее. А в конце вас ждет бонус, который расскажет, как быстрее и эффективнее получать желаемое от малознакомых людей.
1. Каждый день окружайте себя людьми, которые любят вас и которых любите вы
Возможно, это не так просто, как кажется, поэтому не стоит слишком усердствовать. Но каждый день стоит хотя бы понемногу приближаться к поставленной цели: откажитесь от встреч с неинтересными людьми, не общайтесь с теми, кто не разделяет ваши ценности или «тащит вниз». Тогда в конечном счете вы получите все, чего хотите.
2. Каждый день избегайте смерти
Эта привычка - лишь отражение ваших правильных привычек. Откажитесь от всего, что вредно для вас. Ведь больницы не приносят денег своим пациентам.
Многие уверены, что с возрастом их метаболизм замедляется, тело стареет и именно поэтому начинаются проблемы со здоровьем. Отчасти это так. Но, помимо прочего, мы год от года каждый день больше сидим на одном месте. Поэтому не забывайте о спорте и физических нагрузках.
3. Каждый день делайте одно дело, которое вам нравится с детства
Не важно, любили ли вы сочинять сказки, играть в футбол, рисовать или делать комплименты. Ежедневное повторение, во-первых, отточит мастерство. А во-вторых, позволит заниматься тем, что вам приятно.
4. Ежедневно составляйте список из 10 идей
Они будут подспорьем для ваших планов и целей, для творчества и безумных решений. 10 идей ежедневно - это идеальная таблетка, чтобы стать суперменом интеллектуального труда. Альтушер убежден, что уже через полгода ежедневного составления идей вы увидите крутой результат.
5. Благодарите
Приятно, когда вас кто-то благодарит. Но благодарить кого-то другого также полезно. Альтушер уверен, что в любой ситуации, когда вы злитесь или просто напряжены, вспомните, за что вы благодарны . Пусть это будет даже мелочь, но она способна отвлечь вас от негативных мыслей. Это нелегко, но действенно.
6. Сажайте семена
Многие люди имеют только одну цель в жизни. Они строго придерживаются правил и движутся по проложенному маршруту. Конечно, может быть, их ждет успех. А может быть, провал. И вся жизнь рухнет, когда цель не будет достигнута.
Альтушер советует каждый день сажать семена. По его словам, 50 % всех цветов вырастает из 1 % семян, которые были посажены в почву. Не все ваши планы и идеи реализуются в жизнь. Но реализуется большее число, если вы рискнете и попробуете поставить не одну цель.
Под семенами Альтушер имеет в виду действия - отправьте кому-нибудь письмо с благодарностью, поделитесь идеями со знакомыми, ведите правильный образ жизни, создайте сайт или напишите книгу, прочитайте книгу. В конце концов, придумайте еще 100 «семян» и воплотите их в жизнь.
7. Забудьте про оправдания
Оправдания истощают ваши ресурсы. Часто мы слышим и сами говорим фразу: «У меня нет времени». Но это неправда. Мы находим время на все, что важно для нас. Если же вы чего-то не делаете, значит, это не важно. И нет смысла оправдываться ни перед собой, ни перед другими.
8. Правило Уоррена Баффетта: 5/25
Согласно правилу, нужно составить список из 25 важных для вас вещей, которые бы вы хотели сделать в жизни. Затем из них следует выбрать 5 самых-самых. А про остальные забыть навсегда. Потому что реализовать все вы, вероятнее всего, не сможете, а 20 менее важных идей отнимут много сил и времени.
9. Напоминайте о себе
Напоминать о себе стоит не только людям, которые очевидно полезны для вас, но и вообще новым знакомым. Не стоит стесняться. Ведь это совершено нормально. Лучше со временем сделать это одной из полезных привычек.
Напомнить о себе можно просто и ненавязчиво: напишите, что были рады познакомиться, подарите человеку его любимую книгу или сделайте еще какую-то приятную мелочь.
10. Задавайте вопросы
Не стесняйтесь! Подойдите к незнакомцу и спросите, что хотите. Позвоните или напишите интересному человеку в социальных сетях.
Это позволит найти самого умного человека в вашем окружении, и, возможно, именно он станет вашим счастливым билетом в жизнь. А даже если нет, вы обретете новое знакомство и, вероятно, получите ответ на свой вопрос. Со временем вы сможете не только спрашивать, но и предлагать свои идеи и решения.
11. Будьте ближе к самому умному человеку в вашем окружении
Найдите самого умного человека в вашем окружении. Он обязательно захочет что-то сделать, и вероятно, это будет что-то стоящее. Следуйте за ним и не задавайте вопросов.
В целом привычка окружать себя умными людьми весьма полезна. Они неосознанно заставляют вас быть лучше: сильнее, умнее, честнее, добрее и рискованнее. Это своего рода конкуренция, которая будет для вас полезна.
12. Спите
На счет сна у каждого свое мнение. Но доказано, что следует спать около 7–9 часов, чтобы избежать ряд проблем с организмом. Альтушер же убежден, что в течение 2–5 часов после сна мозг наиболее активен. Поэтому самую важную работу следует делать именно в это время.
Так это или нет, мы, конечно, не знаем. Но полноценный 8-часовой сон в любом случае полезнее.
13. Не спешите
К большинству людей успех не приходит в один момент. Он складывается из множества маленьких побед.
По словам Альтушера, он пообщался для своей программы со 150 успешными людьми. И у всех них была одна общая деталь - эти люди 10–20 лет усердно работали и лишь после этого добивались успеха.
Так что не думайте, что большой успех придет к вам быстро, и празднуйте каждую маленькую победу на своем пути.
14. Говорите «нет»
Это чертовски полезное умение. И жаль, что не всем его прививают с детства. Не позволяйте людям и обстоятельствам строить вашу жизнь. Берите бразды правления в свои руки и четко и громко говорите «нет», когда это требуется. Тогда и только тогда вы сможете добиваться поставленных целей быстрее, не отвлекаясь на ерунду.
15. Позвольте себе ошибаться и учитесь на ошибках
Если довольствоваться малым и делать лишь то, что у вас хорошо получается, вы никогда не будете расти в профессиональном смысле.
Альтушер для пояснения этого пункта приводит такой пример: «Я учил свою дочь подавать мяч сильнее. У нее неплохо получалось, но подачи были слишком слабыми. В итоге мячи было легко отбивать. Я сказал: „Бей так сильно, как только сможешь“. Она начала делать ошибки и расстраивалась из-за этого. Но позже у нее начало получаться: мяч все чаще попадал в цель, а удары были значительно сильнее. Я спросил: „Что происходило у тебя в голове?“ Она ответила: „Я поняла, что бью слишком влево, поэтому немного передвинула цель“. Если бы она и дальше била мяч так, как ей легче и удобнее, она не стала бы сильнее. Ошибки помогли ей покорить новую вершину».
16. Любите
Любовь - прекрасное чувство. Постарайтесь дарить его окружающим и заметите, как оно вдвойне возвращается к вам. Джеймс Альтушер дает 4 важных совета, которые помогут вам развить эту привычку даже по отношению к малознакомым людям:
если это человек, которого вы любите, но который в данный момент не приносит вам радости, пожелайте ему лучшего в будущем;
Франклин в автобиографии рассказывал, что проверил свою мысль на сопернике-законодателе, который был враждебен к нему. Однажды Франклин написал записку с просьбой одолжить книгу из частной библиотеки законодателя. Последний согласился. И уже через несколько дней Франклин вернул книгу с запиской, в которой сердечно благодарил человека. После этого соперник-законодатель стал вежливым и был готов помочь в других, более крупных делах. Франклин дружил с ним до самой смерти.
Народная мудрость гласит: «Кто рано встает, тому Бог подает». Если вы внимательно понаблюдаете за людьми, то заметите много интересного. Например, те, кто соблюдают режим дня, встают вместе с рассветом солнца выглядят более энергичными, чем те, кто встаёт поздно. Люди, которые совершают благотворительные поступки, более успешны в делах, чем те, кто ориентированы на личное обогащение.
У человека есть 2 главные цели - стать успешным и быть счастливым
Успех человека измеряется его личной эффективностью, ресурсным состоянием, набором практических навыков, которые приводят его к достижению цели.
Но устроит ли вас успех, если в нём не будет счастья? Скорее всего, нет. Поэтому, важно чтобы две главные цели объединились друг с другом. Если мы хотим добиться успеха и счастья, то нужно учитывать разные уровни взаимоотношений с окружающим миром.
В современном мире действуют 2 тенденции
С одной стороны, всё больше усиливаются межнациональные, межличностные конфликты, распадаются семьи. При множестве контактов в записной книжке смартфона, человек зачастую всё больше и больше чувствует себя одиноким. С другой стороны, многие сферы деятельности сегодня начинают объединяться. Например, 20-30 лет назад трудно себе было представить, что медицина будет сотрудничать с психологией. Но, по мнению врачей, причины многих заболеваний имеют психосоматическую природу, поэтому чтобы их вылечить уже недостаточно таблеток, процедур и операций.
При строительстве домов, планировке квартир современные строители и дизайнеры учитывают законы пространства. При определении месторасположения дома, оформления интерьера они применяют технологии Фен-шуй, Васту, которые способствуют улучшению здоровья, гармонизации взаимоотношений и финансовому благополучию.
Подход к жизни человека должен быть целостнымСоздавая более 10 лет назад образовательный проект «Психология третьего тысячелетия», мы провозгласили, что решение психологических проблем должно быть основано на всестороннем целостном подходе.
Чтобы, стать успешным и счастливым нужно иметь знания и практические навыки на физическом, эмоциональном, интеллектуальном и духовном уровнях.
К примеру, если мы с вами хотим освоить настоящую психологию, то должны пустить корни во все области знаний и контактировать с ними. Сегодня, многие люди живут с желанием добиться успеха. Но чтобы достичь этого, недостаточно использовать определенные техники и приемы. Необходимо учитывать влияние общества, состояние здоровья, природные явления.
Учитесь взаимодействовать с разными энергиями жизни
Три года назад я проводил программу в Лос-Анджелесе. До места назначения я летел 11 часов и когда самолет приземлился, то от усталости уже ничего не соображал. Мои друзья привезли меня домой. К счастью, их дом находился на берегу океана. Я сказал: «Дайте мне отдохнуть и прийти в себя. Сейчас я не могу ни есть, ни спать, а тем более говорить».
Я с трудом пошел в сторону берега. Когда оставалось 50 метров, я сел на песок и стал смотреть на закат солнца, на океан, слушал шум прибоя. В какой-то момент, силы стали возвращаться, и через полчаса я был в полном порядке. Никакая психологическая техника столь быстро и эффективно не изменила бы моё состояние, как это произошло с помощью ветра, солнца и шума прибоя. Учитесь взаимодействовать с разными энергиями жизни
Успех человека определяют его настрой, желание и решимость
Давайте осваивать науку жизни, а не просто изучать отдельные дисциплины. Если вы заинтересованы в получении целостных знаний, которые приведут вас к успеху и счастью - поступайте в школу «Наука жизни»
Вы получите профессиональные знания, навыки и инструменты, которые помогут вам обрести баланс во всех сферах жизни. Вы осознаете, в чем заключено ваше предназначение, и сможете заниматься любимым делом. Вы создадите счастливые взаимоотношения с окружающими людьми. Вы получите диплом государственного образца РФ о дополнительном профессиональном образовании по специальности «Психолог в социальной сфере» и сможете помогать другим людям в решении их проблем. Чтобы добиться успеха и счастья, нужно взаимодействовать с законами мира и развивать навык быть победителем в любой ситуации.
Статья подготовлена на основании тренинга Олега Гадецкого «Будь победителем в любой ситуации»
Привет! Давай сразу на ты? Сегодня я подумала о том, что люди называют успехом? Какие критерии и параметры мы имеем ввиду, оценивая человека как успешного или неуспешного?
Скажем, если речь о мужчине. Перед глазами возникает образ некого бизнесмена. Дорогой автомобиль, качественный брендовый пиджак, обувь на заказ и «Ролекс» на руке. Получается, что успех мужчины оценивается его достижениями в профессиональной деятельности, чему в доказательство идет атрибутика. Я задумалась, а где та граница за которой начинается успешность, и как ее оценить. В долларах или в статусе? Все ли начальники могут считаться успешными и все ли успешные занимают высокие посты?
Звонок другу
По дороге в спортзал я набрала телефонные номера двух подруг. Сказав пару вежливых слов для вступления, я перешла к допросу в виде милого диалога об успешных мужчинах. Моя первая подруга выпалила сразу же: деньги! «Какой же мужик успешный, если он с пакетом в ларек ходит и на трамвае всю жизнь ездит?» — говорила моя собеседница. Вторая убеждала меня в том, что успешный тот, кто достиг своих целей, а цели могут быть разные. На мой пытливый ум начали приходить образы разных мужчин. Мужья знакомых, соседи, мастер по ремонту и обслуживанию моего автомобиля, дворник Михаил Степанович… Кого из них лично я назвала бы успешным? И может ли успешный мужчина быть несчастлив?
Доехав до спортивного клуба, подготовившись к занятию, я быстро продолжила диагностировать успех в клиентах зала. Прямо задавая вопросы о счастье людям, я начинала понимать одну закономерность. Счастливым человеком чаще всего называли тех, кто счастлив в семье, имеет детей, собаку, любимое занятие и время на себя. Успешным же обозначали исключительно тех, кто состоялся в работе, реализовался в профессии, имел трофеи и великие заслуги. У меня никак не получалось привести к единому знаменателю эти два понятия: успех и счастье. Ведь мужик с пакетом у ларька может быть вполне счастливым. Он родил сына, любит жену, заботливо идет за детской смесью для наследника, а возможно, и за сюрпризом любимой женщине. Является ли он тогда успешным и что он сам думает об этом.
Приехав домой, я открыла словарь. Что же про это пишут умные люди в книгах.
- Успех — достижение поставленных целей в задуманном деле, положительный результат чего-либо.
- — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения.
Взгдяд в зеркало
День подходил к концу. Дети наперербой сообщали новости и делились впечатлениями. Я налила всем чай и на секунду подумала, а как я оцениваю себя? И одинаковые ли параметры успеха у женщин и мужчин? На сегодня мой вывод такой.
Успех – это параметр внешнего проявления себя и того, какую оценку дают тебе окружающие.
Счастье же – это внутренние состояние человека. Оно не зависит от мнения третьих лиц, наличия денег, наград, трофеев.
Истина от кота
Два схожих понятия в нашей жизни часто идут врозь. Мы пашем, закрыв глаза и уши от Мира, бежим быстрее себя в работе, не успеваем родить детей и поздравить родителей. Нам необходим статус и все его составляющие. При этом, не всегда в жизни мы испытываем счастье. Для многих людей счастьем являются атрибуты, а смыслом жизни — способ их получить. Мои размышления были прерваны котом. Пушистая морда кота излучала счастье. Ему не нужны были золотые ошейники или фарфоровая миска. Но у него явно была цель, которую он намеревался достичь любым путем. Наверное, я забыла налить ему чай!
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Успех и счастье часто неразлучны. Что нужно делать или не делать и как правильно жить, чтобы однажды с искренней улыбкой заявить о себе: «Я счастливый и успешный человек».
Правила действительно есть, и от того насколько ответственно мы подойдем к их выполнению, и будет зависеть будущий успех.
1. Никто и никогда не сможет заменить человеку ценность книг. И не важно, будет это бумажное издание или запись в виде аудиофайла. Главное, чтобы информация была получена. Достаточно прочесть всего одну книгу в неделю, и за год ваш читательский арсенал будет пополнен на 50 книг. Такая ценность не сможет оставаться без награды. Успешные люди, как правило, очень образованны.
2. Образование: всегда и везде. Есть свободное время на работе? Отлично, учите иностранный язык. Всего лишь несколько минут? Что ж, этого вполне достаточно для того, чтобы выучить пару новых фраз. Ничто не проходит даром. Любой труд вознаграждается рано или поздно.
3. Один из самых дорогих подарков, который получен от жизни человеком, это время. И его нужно беречь. Об этом нужно помнить всегда и стараться экономить время при любом возможном случае. К примеру, если в ваши служебные обязанности входит такая функция как «набор текста на клавиатуре», то научитесь печатать вслепую. Время, потраченное на поиск нужной буквы, безвозвратно, а ведь можно было бы использовать его на что-то более важное.
4. В погоне за успехом не забывайте отдыхать. Но помните, что отдых тоже должен быть качественным. Именно поэтому так важно заранее продумывать планы на выходные. Ведь простое времяпрепровождение перед телевизором не принесет вам пользы.
5. Важнейшей частью отдыха является сон. Здоровому человеку достаточно 7 часов сна, разумеется, если он при этом полноценно трудится и вовремя питается. В идеале сместить свой график так, чтобы просыпаться и ложиться раньше. Как это ни странно, но в ранние часы и активность выше.
6. Интернет должен приносить пользу. Если большая часть времени, проведенного перед экраном монитора, приходится на чтение новостей, общение в социальных сетях или компьютерные игры, попросите, чтобы вам отключили доступ ко всемирной сети. Если же это невозможно, то приложите усилия и организуйте себя сами: удалите аккаунты, игрушки, гороскопы и оставьте во вкладках сайты о психологии, саморазвитии и бесплатных курсах изучения иностранных языков.
7. Кстати о новостях. Вы заметили, что запоминаются лишь отдельные новости, те, которые самые «нашумевшие»? А теперь пронаблюдайте, сколько раз за день вам придется обсудить их с коллегами, друзьями и родными? Отсюда вывод – не тратьте время на чтение новостей. Поверьте, важную информацию вам все равно донесут.
8. Обязательно занимайтесь спортом. Это не означает, что нужно добавлять себе статью расходов на тренажерный зал. Все самое ценное в нашей жизни может быть бесплатным. Возьмите у друзей велосипед, устройте соревнование по плаванию, начните бегать по утрам. Все это поможет добавить в вашу жизнь самоорганизацию, без которой успеха не дождаться.
9. Теперь об окружении. Присмотритесь — люди вокруг вас находятся на приблизительно одинаковом уровне успешности. Эта хитрость уже давно раскрыта мудрецами. Внешнее отражает внутреннее. Именно поэтому так важно всеми возможными путями стараться окружать себя такими людьми, каким вы сами хотели бы стать. Люди, находящиеся рядом с вами, должны быть умнее, смелее, активнее, успешнее и счастливее, чем вы сами. И тогда у вас будет непреодолимое природное стремление достигнуть того, чего уже достигли они.
10. Ну и напоследок самое главное – поймите, что вам интересно. Если обстоятельства в вашей жизни пока складываются таким образом, что позволить себе заниматься любимым делом постоянно вы не можете, то находите для него хотя бы 30 минут в день. Прочтите истории самых успешных бизнесменов – все они занимались любимым делом, а начинали, как правило, с малого.
Так что очень важно напоминать своей мечте о том, что вы по-прежнему ждете ее осуществления, и тогда однажды она непременно ответит вам взаимностью.Как Стать Успешным Человеком
если вы не знаете какого-то человека, представьте, будто завтра он умрет. В результате вам станет его жаль. Вы отнесетесь к такому человеку с любовью, которую мы испытываем к тому, кого скоро не станет;
если вам не нравится человек, относитесь к нему, как мать относится к ребенку. Пожелайте ему успехов, какие бы чувства человек у вас ни вызывал;
